#суп #дляпохудения #цветнаякапуста #рецепт

СУП - ПЮРЕ из ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ ! НЕЖНЫЙ КРЕМ -СУП для ПОХУДЕНИЯ ! ЧТО ЕСТЬ чтобы ПОХУДЕТЬ https://youtu.be/YwWUrLPrDwk

Рецепт нежного и вкусного супа. Суп- пюре из цветной капусты вполне подходит для похудения, для тех, кто не знает, что есть, чтобы похудеть - этот нежный крем-суп из цветной капусты станет настоящей находкой. Рецепт крем-супа из цветной капусты очень простой . Приятного аппетита

Ингредиенты:
-Цветная капуста - 550 гр
- Лук репчатый - 2 головки
- Морковь - 1 штука
- Картофель - 2 небольшие
- Чеснок - 2 зубчика
- Сливки 10% 250 мл
- Масло сливочное - 30-40 гр
- Сыр Голландский - 60 гр
- Соль, перец по вкусу

Подавать крем-суп из цветной капусты с зеленью и сухариками

Калорийность суп-пюре из цветной капусты для похудения - 91 ккал на 100 гр, Б - 3,5. Ж - 5. У - 7,7

ДРУЗЬЯ, ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ НА МОЙ КАНАЛ https://www.youtube.com/c/НАТАШАКОПИНА

РЕКОМЕНДУЮ ПОСМОТРЕТЬ: