Бесплатный интенсив по интуитивному питанию - http://eatintuit.com/

Часто кажется, что мне просто грустно, поэтому хочется поесть без голода. Но за “просто грустно” прячутся сложные чувства. Сегодня говорим об обесценивании себя – частя причина эмоционального голода на интуитивном питании.