Сегодня расскажу вам несколько простых шагов для самостоятельной мотивации.
Мой Instagram: https://www.instagram.com/daryastar_happynow/?hl=ru

Вы узнаете:

Что такое мотивация и виды мотивации?
Как мотивировать себя?
И наконец, 5 шагов для само мотивации!

Известный американский мотивационный оратор и автор доктор Стивен Р. Кови однажды заметил: «Мотивация - это огонь изнутри. Если кто-то попытается зажечь этот огонь под вами, скорее всего, он очень быстро сгорит ».
Есть два различных типа мотивации: внутренняя: мотивация, которая исходит из нас самих. И внешняя: мотивация, которая извлекается из внешних источников, таких как друзья, коллеги, пожилые люди на рабочем месте, религиозные или духовные лидеры, супруги, дети и многое другое. Мотивацию можно описать как причину, по которой человек или группа людей ведут себя определенным образом.
Причина мотивации должна быть чрезвычайно сильной, и это часто включает личный интерес.
Первое - Постановка цели для себя - проверенный временем и проверенный способ оставаться мотивированным. Тем не менее, важно установить реалистичные и достижимые цели.
Второе - Установите себе срок, к которому вы намерены достичь этих целей. Есть три типа целей: Краткосрочные цели: они могут быть достигнуты за несколько недель или пару месяцев. Среднесрочные цели: для их достижения обычно требуется год или два. И долгосрочные цели: Здесь вы можете указать свои карьерные возможности, планы на брак, покупку дома или что-либо, что занимает более длительный период времени.
Третий шаг - оставайтесь с позитивными людьми, как правило, люди с позитивным мышлением и отношением являются лучшими мотиваторами.
Всякий раз, когда вы теряете мотивацию, подумайте обо всем позитивном, что вы сделали в прошлом, и подумайте о том, что вы получили. Цените себя за свои достижения - это отличный мотивационный инструмент.
Используйте ошибки как опыт. Это значит учиться на своих прошлых ошибках, потому что, как люди, мы все склонны к ошибкам из-за врожденных дефектов или недостатков нашего характера.
Помните, ошибки не являются окончательными. Они дают нам жизненно важные уроки.
Большинство людей склонны терять мотивацию, когда дела идут плохо, а желаемых результатов нет.
Надеюсь вам будут полезны эти шаги по самомотивации. Подписывайтесь на мой Инстаграм и получайте каждый день заряд мотиваций в сториз!
Мой Instagram: https://www.instagram.com/daryastar_happynow/?hl=ru
До встречи в новых выпусках.

Рекомендую посмотреть более подробную информацию обо мне в полной версии:
Видео-приветствие. ВИЗИТКА. (Обо мне, образовании, о новом канале). Полная версия.
https://youtu.be/HaJnSVUcmHQ

Мой Instagram: https://www.instagram.com/daryastar_happynow/?hl=ru
Блогер-мотиватор
Из MAKEUPSTAR в HAPPYNOW
Ушла на пике карьеры
Расскажу как жить после


Канал HAPPY NOW - Счастлив здесь и сейчас!
О красоте, здоровье и саморазвитии!
Раскрываю интересные и важные темы, делюсь своим опытом, в надежде, помочь другим людям:
Как найти и полюбить себя? Стать счастливым, здоровым и найти гармонию во взаимоотношениях?
Как выйти из послеродовой депрессии?
Советы материнства и методы воспитания детей.
Проблемы в семье, как наладить отношения с мужем?

Делюсь своими знаниями и опытом излечения болезни сердца!

Лучший визажист Казахстана 2013
Создатель одноименной Школы-Студии Визажа в Астане (2014-2017).
Счастливая женщина, у которой есть всё, о чем мечтала 15 лет назад.
Большая семья, дом, достаток, любимое дело, отличное здоровье и круг близких друзей.