#ПростооМультиварке #СырныйСуп #мультиварка #кулинария #рецепты #shorts #short
★Рецепт для готовки в мультиварке.
Ингредиенты: кабачки — 900гр, сливки 10% - 200мл, плавленный сыр — 90гр, мука 1срт - 40гр, морковь - 100гр, оливковое масло - 30мл, вода — 1л, соль - 2чл

Подготовление:
Режем кубиками кабачки и сыр. Морковь так же под нож (соломкой/полукольца/кольцами).

Приготовление:
Отправляем в чашу масло, кабачки и морковь — Режим «Жарка» (t-160C) 15 минут.(Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты.)

Добавляем в чашу воду — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 20 минут.После выполнения программа пустить всё через блендер.

Добавляем в чашу сливки, муку, соль и сыр — Режим «Тушение/Суп» (t-110C) 10 минут. Дать 5-10 минут настояться.

Сырный крем-суп с кабачками - ГОТОВ !!!

Гликемический индекс — Высокий, Калорийность — 54 ккал/100гр (СверхНизкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

Сырный крем-суп с кабачками — рецепт супчика в мультиварке

--------------------------------------------------------------------

Просто о Мультиварке - кулинарный канал.
★Море полезных рецептов.
★Канал о правильном питании.
★Кулинарный видеоблог от профессионала.

Заходите, смотрите и подписывайтесь на канал!

Мы в интернете:
➧ RuTube - https://rutube.ru/channel/24961347/
➧ Наш канал - https://www.youtube.com/c/ПростооМультиварке

--------------------------------------------------------------------

Плейлисты:
Сверх Низкая калорийность https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Rt_Z0HG8c0JVuG7Q9r43OJ

Низкий Гликемический индекс https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-RCqAPay6JAuUXRxzUOY6Wh

Первое https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-SQvVyGJgWNBLp3p4z8XeH5

Крем-супы / Супы Пюре https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-TtvUBBDxOkPV54ar2lmt29

Сырный Суп https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-SChuiiwC8cnZFbNx5Km1Bk

Кабачки https://www.youtube.com/playlist?list=PL6y24N0815-Ro81y9fdktcfYAxBeHzXdG