Советы эксперта работающим мамам
Описание
Проверяем лайфхаки, которые помогают даже самым занятым мамам, все успевать и оставаться эффективными.
ПОШАГОВАЯ ИНСТРУКЦИЯ ОТ НАШЕГО ЭКСПЕРТА.
00:26 ЛАЙФХАК №1 - ПОМОЩНИКИ.
Работающей маме просто не обойтись без помощников. Будет это няня или бабушка, решать только вам.
- К выбору помощника надо подходить максимально честно.
- Особенно не стоит лгать себе! Прежде всего, в части требований и бюджета.
- Будьте готовы идти на компромисс.
- Не забывайте заранее проговорить правила воспитания, которые приняты в вашей семье, чтобы потом не обижаться друг на друга.
1:22 ЛАЙФХАК №2 - ТЕХНОЛОГИИ.
Приложения для планирования. Используйте их обязательно. Ведь МНОГИЕ технологии созданы в помощь мамам.
Организатор списков, например, Actions для Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.moleskine.actions.release&hl=en_US&gl=US
Или Dawn для IOS https://apps.apple.com/us/app/id1509374383
Планирование бюджета в приложении, например, Spendee
Android https://play.google.com/store/apps/details?id=com.cleevio.spendee
IOS https://apps.apple.com/ru/app/id635861140
2:03 ЛАЙФХАК №3 - ОСОЗНАННОСТЬ.
Забота о здоровье - важная задача любой занятой мамы.
- Не даем себе разболеться.
- Действуем на опережение.
- Принимаем только действенные лекарственные средства, после консультации со специалистом.
Все наши лайфхаки ПРОВЕРЕНЫ МАМАМИ.