Мифы и правда об эффективных диетах // ПП, интервальное голодание
Описание
- Что такое правильное питание?
- Какие продукты должны присутствовать в сбалансированном рационе?
- Как гликемический индекс влияет на частые перекусы?
- Как формировать свое блюдо без взвешиваний и подсчета калорий?
- Можно ли есть после 6 вечера?
- Полезно ли интервальное голодание?
На все эти вопросы ответит нутрициолог, диетолог Людмила Микитюк.
Инстаграм Людмилы Микитюк: https://instagram.com/dietolog_mila
Подписывайтесь на наши социальные сети:
https://vk.com/f3events
https://www.instagram.com/f3events.on...
https://www.facebook.com/f3events.onl...
Спонсоры нашего видео:
Project V: https://bit.ly/2WWDGeX
Coffeecell: https://bit.ly/2WSIfXE
Sessia: https://bit.ly/32RyVHh
#пп #диета #интервальноеголодание
Написать комментарий
Комментарии
Комментариев нет. Будьте первым кто оставит комментарий.