В этом видео показываю как приготовить ореховые батончики. Такой энергетический батончик станет прекрасным перекусом или дополнением к завтраку. Этот ореховый десерт готовится без выпекания, поэтому на приготовление протеиновых батончиков понадобится минимум времени!
Приятного апетита!

Рецепт
Овсянка - 60 гр
Миндальная или арахисовая паста - 150 гр
Кокосовое масло - 2 ст.л
Кленовый сироп - 1 ст.л
Корица - 1 чл
Семена чиа - 2 ст.л
Ванильный экстракт - 1 ст.л
Грецкие орехи
Миндаль
Кокосовая стружка - 3 ст.л

Recipe
1/2 Rolled Oats
1/2 cup Peanut or Almond Butter
3 tbsp Maple syrup
1/2 tsp Cinnamon
1 tsp Vanila extract
1 1/2 tbsp Coconut oil
1/2 cup Almond
1/2 cup Walnut
1 tbsp Chia seed
1/4 cup Coconut flakes