Интервью с прекрасной Алёной Бурдиной о том, как она, благодаря йоге, смогла найти внутреннюю гармонию, полюбить себя и просто стать счастливой! Мы обсудили самые интересные темы - эмоции после первого занятия, любимый стиль йоги у Алёны, поиск себя в питании, отзывы о курсах преподавания йоги, принятие себя и не только. Это видео даст глоток вдохновения всем начинающим, ведь после того, как вы услышите, как Алёна рассказывает о йоге, в неё просто невозможно не влюбиться!

ССЫЛКИ ЗДЕСЬ:
Анна Гурьева - учитель Аштанга йоги в СПБ https://instagram.com/anna.guryeva.ashtanga?utm_medium=copy_link

Маша Шалимова - учитель Аштанга йоги в Москве https://instagram.com/mariashalimova?utm_medium=copy_link

Книга "Как работает йога" - https://www.litres.ru/maykl-rouch/kak-rabotaet-yoga-filosofiya-fizicheskogo-i-duhovnogo-samosove/

ССЫЛКИ НА АЛЁНУ:
Instagram: https://instagram.com/alyonaburdina?utm_medium=copy_link
YouTube: https://youtube.com/c/AlyonaBurdina
Занятия с Алёной в СПБ: https://www.instagram.com/p/CR3IUWBqH0O/?utm_medium=share_sheet
Занятия OYSHO с Алёной в СПБ: https://www.instagram.com/p/CRhFOg7IY9z/?utm_medium=copy_link

Жду ваших вопросов в direct или внизу в комментариях.

Я буду безмерно благодарна за любой feedback. Пишите, что понравилось, что не понравилось, любые вопросы, отзывы, советы очень приветствуются.

♡♡♡

--------------------------------------------------------------------------------------------
❤️Мой инстаграм