Почему люди не любят праздники? Новый год или свой день рождения? В ролике расскажу, почему мы не любим праздники и как с этим бороться. Подписка на канал – http://bit.ly/event_sub

Ждешь, ждешь праздники, они приходят и никакой радости. Почему в детстве мы получали удовольствие от праздников, а потому что-то пошло не так. Расскажу о трех прививках от разочарования, когда праздник к нам приходит.

Тайм-коды:
0:25 интро: почему не радуют праздники?
1:48 праздник к нам приходит
2:23 разочарование и обесценивание
3:10 как не создавать завышенных ожиданий
2:35 что нам еще мешает получать удовольствие от праздника?
04:00 новогодний невроз
5:04 очистить свой список задач
6:42 система поощерений
7:22 делай то, что ты хочешь
9:10 доска желаний
9:37 праздники – прочувствовать жизни
10:31 день рождение не люблю

*****
Ученые АХНУЛИ, когда посмотрели еще мои видеоуроки: