#рецепты #постные рецепты #суп пюре
Вам нужен быстрый сытный обед? Обязательно попробуйте приготовить этот сливочный суп-пюре, он имеет насыщенный грибной вкус и аромат!
Ингредиенты:
- репчатый лук 1 шт
- чеснок 1 зубчик
- шампиньоны 300 гр в сыром виде
- картофель 2 шт
- морковь 1 шт
- вода или овощной бульон (смотрите по консистенции)
- овсяные сливки Немолоко 250 мл https://ne-moloko.ru/catalog/for-all/nemoloko-oatmeal-cream/
- специи по вкусу, у меня молотый черный перец
- свежая зелень для подачи
- соль по вкусу.
Овсяные сливки можете заменить на кокосовые сливки или кокосовое жирное молоко.

Другие рецепты канала:
Рецепты с зеленой гречкой https://www.youtube.com/playlist?list=PLqwPnUrYIJ272LK0LyHCkLiheEf1HZesS
Рецепты с тофу сыром https://www.youtube.com/playlist?list=PLqwPnUrYIJ26nLRB515K85IRr175K0Dtr
Чизкейки / кешьюкейки https://www.youtube.com/playlist?list=PLqwPnUrYIJ25A6BXfcxYKQBTf3VKAWS89

Мои соцсети:
Канал Rutube https://rutube.ru/channel/24456505/
Телеграмм канал https://t.me/marina2104mar
Одноклассники https://ok.ru/profile/351561236365
Яндекс. Дзен https://zen.yandex.ru/id/620506c6b3027e68703a9009
Вконтакте https://vk.com/club76717360
Тик ток https://www.tiktok.com/@ecokitchen?la...
Канал YouTube https://www.youtube.com/channel/UCdqQ8Io3KSpvIvRnbhVhSvw
Ярус https://yarus.ru/user/3952646
Подписывайтесь и ставьте лайки!

Сотрудничество и реклама: marina2104mar@yandex.ru

5 % скидка при заказе на 4fresh по моему коду FNR640
5 % скидка при заказе на IHERB по моeму промокоду DNK0841